최근 오미크론 확진자 수가 급증하고 있습니다. 아무리 마스크를 쓰고 개인위생을 철저히 해도 지하철에는 발 디딜 틈이 없어 코로나 피하기란 쉽지 않은 것 같습니다. 그럼에도 코로나19를 조금이라도 막고 만약 걸리더라도 덜 아프도록 하려면 평소 면역력을 높이는 게 좋다고 생각했습니다. 그래서 오늘은 면역에 좋은 음식 5가지와 각각 효능에 대해 정리해 보겠습니다. 면역력이 뛰어난 음식 5가지와 각각 효능정리 […]

동의보감에도 불구하고 그 가치에 대한 기록이 남아있는 모습이 뇌와 비슷하다고 알려진 견과류호두, 모양처럼 두뇌회전 등 다양한 부분에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 알려져 있습니다. 특히 고소한 맛과 풍부한 불포화지방산 등의 영양소로 꾸준히 섭취하면 좋겠다는 게 대체적인 의견인데, 오늘은 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 호두의 효능과 칼로리, 하루 섭취량에 대한 정보를 정리하고 있습니다. 호두열량과 하루 섭취량

기후변화와 문명의 붕괴 시리즈 ‘화산 폭발이 일으키는 기후변화, 강수량 감소·곡물 생산성 악화로 이어져 글 : 이지현 칼럼니스트 기후변화는 앞으로 우리가 해결해야 할 중요한 과제인 동시에 그동안 인류가 걸어온 과거사와도 밀접하게 연관되어 있습니다. 기후변화가 문명에 영향을 준 여러 사례를 통해 현재 인류가 겪고 있는 기후변화의 위험성을 진단해 보고자 합니다. ▶기후변화와 문명의 붕괴 시리즈 ①기후변화, 4대 문명과

이집트 시나이 반도에서 UH60 블랙호크 1대가 추락해 8명이 숨졌다. 현지 12일 시나이 반도 다국적 감시군(MFO)은 “감시군 9명이 탄 헬기가 정상 임무를 수행하던 중 시나이 반도 샴엘셰이크 인근에서 추락했다”고 밝혔다. 사고 사망자는 미국인 6명, 프랑스인 1명, 체코인 1명으로 미국인 1명이 생존한 것으로 알려졌다. 외신은 이집트 고위 관리의 말을 인용해 추락한 헬기 기종이 UH60 블랙호크이며 기술적 문제로

배우 박상민, 70년생 51세, 그는 지난해 11세 연하의 일반인과 결혼했습니다. 오는 23일 방송되는 정식기행에서는 배우 박상민과 함께 경남 진주를 찾아간다고 합니다. 새벽 4시부터 아침까지 열리는 새벽시장과 상설시장이 공존하는 136년 전통의 진주 중앙유등시장. 역사적으로 유서 깊은 맛을 자랑하는 80년 전통 육회 비빔밥집으로 향했습니다. 16년 단골이라는 식객 허영만은 육회비빔밥에 얽힌 LG그룹 구본무 회장과의 추억을 들려준다고 합니다. 중앙시장

안녕하세요~ 갑산선비만 답안한 의원입니다.갑상선 기능 저하 항진 모두 살이 찔 수 있어? 우선 갑상선 기능 저하증 환자의 경우 대사량이 부족하여 처음에는 부종이 심해집니다. 신디로이드를 복용하면 대사량이 정상화돼 부종이 없어져야 하는데 호르몬이 안정되고 식욕이 늘어나기 때문에 부종이 아닌 체중 증가가 생기는 경우가 많습니다. 갑상선 비만에 답한 의원에서 말하는 갑상선기능항진증이라니. #갑상선기능저하증의 경우 체지방량이 증가하고 #고지혈증 #지방간 등이

코에서 목구멍으로 콧물이 계속 나왔어요. 감기에 걸리면 콧물이 많이 나오게 되는 거 다들 아실 거예요. 이때 병증이 오래 지속되면 비염이나 부비강염으로 옮겨가게 됩니다. 점막에 이상이 생겨 재채기, 코막힘, 눈 주위의 가려움증과 같은 상태가 비염이고 노란 고름이 쌓여 콧속에서 냄새가 나는 것을 부비강염이라고 합니다. 코 뒤에는 동굴 같은 공간이 있어요. 이곳을 통해 공기의 노폐물을 걸러내고 습도와