건강기능식품이란···39에 한 번 심하게 병이 난 뒤 ‘이렇게 살면 안 돼!’라고 생각하며 운동하고 있고, 운동이라는 것을 제대로 시작하면서 자연스럽게 건강, 건강, 이렇게 하고 있다.그 당시에 같이 일하던 주임 언니가 지금 내 나이인가? 아니, 더 많았나, 어쨌든 그렇게 자신감을 갖고 있었는데 지금 생각해 보면 다들 그럴 때가 오는 것 같아.눈에 보이는 곳에 놓고 잘 먹고 있는 이것들은 무엇일까? 중복해서 먹으면 안 된다고 생각해서 가급적 겹치지 않게 섭취하고 있는데 갑자기 늘어난 것들을 보면서 잠시 생각해 본다. 건강기능식품이란 무엇일까?출처 : 질병관리청 국가건강정보포털건강기능식품이란 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용해 제조(가공 포함)한 식품이라고 보면 된다.출처 : 질병관리청 국가건강정보포털식약처의 건강기능식품 로고가 있다는 것과 그 외에 안전한 시설에서 만들어졌는지의 로고 등을 확인하면 되고 – 이력 추적 정도.사실 소비자 입장에서는 확인할 수 있는 것이 별로 없다. 믿고 섭취하는 거야. 그래서 여러 가지 섭취를 해보고 내가 책임질 것을 찾는 수고도 필요할 것 같아.이래저래 온 가족이 다 같이 섭취하다 보니 식탁 한쪽이 이렇게 되는 것은 솔직히 어렸을 때는 이런 것 다 소용없다고 했지만 지금은 부모님과 함께 도란도란건강 기능 식품은 인체의 정상적인 기능을 유지하거나 생리 기능 활성화를 통해서 건강을 유지·개선하는 것으로 의약품은 약사 법에 근거한 질병 및 치료를 예방할 목적으로 사용하는 물품이라 그 차이 정도는 알아 두면 좋겠다!잘 모르면 약국에 가서 본인의 상태에 대해서 조금 이야기를 하자 추천하다 보니 그게 더 좋을지도 모른다는 것.건강기능식품은 인체의 정상적인 기능을 유지하거나 생리기능 활성화를 통해 건강을 유지·개선하는 것이고, 의약품은 약사법에 따라 질병 및 치료를 예방할 목적으로 사용하는 물품이므로 그 차이 정도는 알아두면 좋다!잘 모르면 약국에 가서 본인의 상태에 대해서 조금 에피소드를 이야기하면 추천해 주기 때문에 그게 더 좋을 수도 있다는 거.